다이어트 일기
12월 06일 (음식 2173kcal)
몰라몰라개복치
- 2018.12.08 11:56
- 87
- 0
- 음식
- 운동
2173/ 1654
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실패
(795)
아침식사 : 185kcal (8.51%)
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 | 95kcal |
| 볶은귀리분말 | 90kcal |
점심식사 : 979kcal (45.05%)
| 식빵 | 333kcal |
| [샹달프] 블루베리잼 | 150kcal |
| 크림치즈 | 496kcal |
저녁식사 : 447kcal (20.57%)
| 반찬 | 300kcal |
| 쌀밥 | 147kcal |
야식 : 562kcal (25.86%)
| 로아커웨하스 바닐라 | 234kcal |
| 맥스 포테이토 크리스프 샤워크림 | 206kcal |
| 우유 | 122kcal |
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