다이어트 일기
12월 07일 (음식 1538kcal)
몰라몰라개복치
- 2018.12.08 11:59
- 73
- 0
- 음식
- 운동
1538/ 1654
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실패
(160)
아침식사 : 185kcal (12.03%)
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 | 95kcal |
| 볶은귀리분말 | 90kcal |
점심식사 : 709kcal (46.10%)
| 반찬 | 200kcal |
| 쌀밥 | 295kcal |
| 고등어조림 | 214kcal |
저녁식사 : 644kcal (41.87%)
| [파리바게뜨] 리코타치즈&치킨샐러드 | 305kcal |
| 우유 | 122kcal |
| 팥시루떡 | 217kcal |
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