다이어트 일기
02월 01일 (음식 2385kcal)
tony구나
- 2016.02.01 12:14
- 38
- 0
아침식사 : 917kcal (38.45%)
| 현미밥 | 321kcal |
| 삶은 계란 | 316kcal |
| 아몬드 | 70kcal |
| 아몬드 | 70kcal |
| [한국야쿠르트] 윌 | 140kcal |
점심식사 : 687kcal (28.81%)
| 찐고구마 | 384kcal |
| 닭가슴살 | 198kcal |
| 사과 | 57kcal |
| 방울토마토 1개 | 48kcal |
저녁식사 : 321kcal (13.46%)
| 현미밥 | 321kcal |
간식 : 460kcal (19.29%)
| 아몬드 | 70kcal |
| 아몬드 | 49kcal |
| 계란후라이 | 230kcal |
| 쌀밥 | 111kcal |
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