12월 9일 돌아온 불량 다이어터 ㅋ
이제 집에와서 운동하고 글쓰네요.
친정집에서 많이 먹진 않았지만(진짜?) 운동을 이틀간 못한게 티가 나네요.
허리 둘레에 살이 붙었네요. ㅎㅎ
낼 무게가 문제네요. 두근두근 오호호
낼부터는 더욱 열심히 하겠어요.
전보다 잘 안빠지는것보니 슬슬 목표에 가까워지긴 하나봐요.
찌긴 엄청 급속기차 속도이고 빠지긴 🚲 속도
누군 빡시게 운동하고 누군 이불속에서 드러누워서 드라마보고 있네요.
얄밉네요 🐩




함께 읽으면 도움되는 글
WJDSID 깬지 한시간이 지났는디 아직 안재고 있슴돠! 천천히 재면 0.1이라도 덜 나가려나 하고 ㅋㅋㅋㅋ
징가달래 달래님도 화이팅 🌞
좋은하루 되세용
반짝반짝멋지게 아녀요..3일만에 운동하니까 플랭크도 5분 버티다 드러누웠어유. 운동은 꾸준히 해야함을 다시 느꼈어요. 반짝님도 화이팅! 🌞
@아니아니그란데 52*포기는없다! 다같은 마음이네요. ㅋㅋ 낼 아니 오늘 아침 체중이 두려운 ㄷㄷ 슬슬 잴시간인디요.
운동 많이 하셔서 걱정안하셔도 될듯.... 낼부터 또 화이팅요~~~
저도 오늘 갈비먹었더니.......지금까지 배가부르네요........ㅜㅜㅜㅠ내일부터 다시 화이팅!
낼 재고 다시 원위치 홧팅하심되죠
저도 낼 대박일듯ㅠㅠ
저도 오늘일어나 낮에 잰 무게랑 저녁이 너무 차이나서 내일 두렵네요 다시 원점으로라도 돌아와야할텐데..^^;
WJDSID 저도 낼 두근두근 ♥♥
잘자구 낼봐용
그래도 운동 엄청 하셨네요 ~급히찐살 금방빠진데요 걱정노노~전 오늘 탄수화물만 700g이상을 먹어서... ㅋㅋㅋ 운동도 쉬었어요 낼 무게...두근두근 ㅋㅋ