다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식사시간조절이안되네요 ㅠ
Sa랑과e별
- 2014.10.17 10:27
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늦게출근해서 저녁늦게퇴근하는 여자입니다 집에와섲부랴부랴헬스장가면 열시 미친듯이유산소한시간하고집에가면
떡실신 항상 집에도착하면저녁을먹었는데 그저녁도안먹고 닭가슴살 두부이런애들로먹고자니 담날아침은 배고프네요 아침엔계란우유 이걸로끝이고 열시에먹고 점심은네시에먹으니.이럴땐식사시간
어떻게배분해야좋은걸까요ㅠㅠ?
술과안주군것질때문에 뱃살대박이네요
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