회식, 저녁 약속 어떻게 하시나요?
슬기로운사람
안녕하세요. 일주일차 초보 다이어터의 고민입니다.연말이라 그런지 요새 회식이며 저녁식사 약속들이 늘어나고 있는데요.술도 있고 고기도 있고 맛난건 엄청 차려져있지요. 반면에 그 자리에 빠질수 없어서 운동시간도 줄어들게 됩니다.(핑계일지도 모르겠네요ㅠ)여러분은 어떤 방법으로 현명하게 대처하시나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
30일 만보 걷기 354일차 성공!
30일 버핏 테스트 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.