(식단공개) 아침 점심 저녁
12월 11일 하루 식사
또2
- 2018.12.11 18:37
- 145
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아침 - 사과 1/4 단호박구이(슬라이스) 4조각
오전 간식 - 바나나 1
점심 - 닭가슴살김치만두,닭가슴살브리또
저녁 - 단백한끼 1 , 저칼로리두유 1 , 단백칩 1
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