Day 49 1211
바다사나이2
자다가 배에 비상이 있어서오전내내 잠을 못자고 일만했네요그후에는 잤습니다풀업만 점심먹고 5x5세트저녁먹고 3x5
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풀업데이셨군요. 급 일이 생기셨는데도 놓치지 않으셨네요. 고생 많으셨어요~ 수제비가 눈에 훅 들어옵니다 😀
30일 플랭크 1일차 성공!
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