다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
기다리면 될까요?
dhrqks
2
- 2018.12.12 14:51
- 125
- 5
어제 운동하고 집에 와서 밤 11시요. 간이 안된 소고기와 연근익힌거를 먹고 잤어요
새벽에 귤도 먹구요~ 오늘 아침 엄청 부었었어요. 근데 아직도 빠지질 않아요~ 살이 된건가요??? 연말 송년회전까지 2키로 빼려고했는데... 어쩌죠??
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다이어트할때 왠지 조금만 불어도 불안해지죠 ㅠ
52키로정도면됨 오늘 굶어야겠어요~
귤 당도 높아서 몸무게 올라가더라고요.
ssoma 맞아요~조금 조절하면 돌아올걸아는데 불안감에...
^^ 다이어트 하루이틀 하신것도 아니실텐데... 그냥 잠시 출렁거릴 뿐 금새 원위치 합니다. 단 연말까지 2키로 추가 감량은..... 본인의 몫이 아닌 몸의 몫이니 너무 다그치지는 마세요^^