다이어트 일기
12월 12일 (음식 1180kcal)
Genie0428
- 2018.12.13 08:02
- 25
- 0
첫날!도저언!
- 음식
- 운동
1180/ 1641
0/ 274
성공
(187)
아침식사 : 389kcal (32.97%)
| 참치김밥 | 209kcal |
| 계란프라이 | 133kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 케일 | 24kcal |
| 파프리카 | 5kcal |
오전 간식 : 66kcal (5.59%)
| 방울토마토 | 20kcal |
| 바나나 | 46kcal |
점심식사 : 325kcal (27.54%)
| [본죽] 낙지김치죽 | 325kcal |
오후 간식 : 124kcal (10.51%)
| [피코크] 바닐라마카롱 | 124kcal |
저녁식사 : 76kcal (6.44%)
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 30kcal |
야식 : 200kcal (16.95%)
| [랩노쉬] 푸드바 마일드초코맛 | 200kcal |
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