정석 다이어터
상기하자 목표!!
52*포기는없다!
- 2018.12.13 09:34
- 78
- 5
55.4 --> 55.2 (어제대비 0.2감량 )
사진은 3월 6일 시작일날
실제 제 최초몸무게 72.8 반올림해서 73
목표는 소수점 떼버리고 20키로 감량 52로 잡았어요
제키에 정상체중이 55.6이라고 해서
이악물고 정상체중 만들면 나 진짜 헤이해질거라고 위로하면서ㅎㅎ
55.6될때까진 진짜 목표대로 한치의 오차없이 했거든요
헤이해짐이 너무 길어졌네요
8월부터 이러고 있는데 ..이제 목표점 찍고싶어요
(12월 목표 53.5 )
이제 잘 빠지지 않아서 첨보다 세배로 힘들지만
한달에 오백그램씩만 빼서 3월에는 목표달성 해보고싶어요
날씨 추운데 감기조심하시고
오늘도 홧팅입니다^^
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사진 첨부
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짱!!! 멋져요~~ 끝까지 화이팅요~~
대단하시네요..
와우!
멋짐폭발!!!
오... 한달 500그램씩 빼는거로 목표삼으면 힘내서 할수있을것같아요
진짜 목표 다가오니까 헤이해졌는데
다시 힘내야겠어요
화이팅!!
한달 500그램씩 빼실거라는 목표
정말 멋지네요. 이제 잘 안빠지는 구간이기도 한것 같구요. 지루하고 힘드실텐데 잘 참아오신것 같아요. 목표 이루는날 마음의 박수를 쳐드릴께요 🌈
와~진짜 거의 다왔어요 원래 마라톤 마지막 결승선앞이 가장힘든법..지금까지도 대단하고 잘하셨어요 리스펙합니다 좀 숨돌렸으니 마지막 스퍼트 내볼까요?꽃피는 봄에 만나요 화이팅~^^아자아자