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카@gksmfdnql
종아리는 답이 없습니다..ㅠㅠ 종아리 근육이 커지기 쉬운거라 근력운동하면 괜히 알만 생기고ㅠㅠ 전체적인 체지방을 빼면서 종아리도 같이 노리면서 스트레칭 마사지 꾸준히 하는 수밖에요..