다이어트 일기
12월 13일 (음식 967kcal, 운동 868kcal)
seanmi
- 2018.12.13 23:30
- 60
- 0
- 음식
- 운동
967/ 2237
868/ 373
성공
(1765)
점심식사 : 133kcal (13.75%)
| [오뚜기] 쇠고기스프 | 56kcal |
| [CJ] 쌀눈가득햇반 | 77kcal |
오후 간식 : 44kcal (4.55%)
| [예스통상] 호올스아이스블루 | 44kcal |
저녁식사 : 510kcal (52.74%)
목감기 때문에 국물조금떠먹음.. 스프는 절반정도 넣었음
| [오뚜기] 오동통면 | 510kcal |
야식 : 280kcal (28.96%)
| [롯데] 마가렛트 초코맘 | 214kcal |
| [롯데] 팜온더로드 초코코 | 66kcal |
운동 : 868kcal
| 보통 걷기 | 868kcal |
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