다이어트 시작
Ds0004
요즘 연말이라 맨날 술먹고 해서 뭔가 몸이 무거워지는게 느껴지네요... 살찌는것도 스트레스고 오늘 다신을 알게되서 엄청자극 받고갑니다. 일단 식이조절하면서 홈트 근력운동 해야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저는 집에선 영~ 게을러지는 타입이라 홈트는 못하는데 ㅎㅎ 화이팅 입니다!
30일 체지방 줄이기 22일차 성공!
여러가지 먹어본 수 있는 간식 세트
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 집에선 영~ 게을러지는 타입이라 홈트는 못하는데 ㅎㅎ 화이팅 입니다!