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자세교정

다신등급

damihcm
  • 2018.12.16 16:27
  • 55
  • 1

식단관리 및 웨이트 운동으로 목표 몸무게 도달 했지만 자세가 어딘가 불안 합니다.
자세 교정 클리닉 같은 것은 어디로 가야하나요??

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  • 정석
    토닥다이어터 2018.12.16 18:06

    보통 요가나 필라테스요.
    필라테스는 해부학을 잘 아는 전공자들이 많이 수업한다고 들었어요.

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연말까지 화이팅

2018.12.17 조회수 : 81
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