정석 다이어터
월요운동~
ChHee
- 2018.12.17 12:56
- 76
- 5
아침에 요가갔다가~~ 헬스가서 런닝1시간하고 오기~~
저번주 목요일부터 시작한 런닝한시간하기~~
일요일 빼고 오늘까지 4일차! 계속 유지하자~~
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저는 헬스 3개월 끊어놓고 5번가고 지금은 아예 가질않고있어요^^;
희님은 끝까지 화이팅~~^^
런닝 1시간~대단해요
전 지겨워서 잘 못하는데., 비결이 뭔가요?
쭉쭉~화이팅!!
우와..진짜 대단하시네요 지금처럼만 하시면 체지방만 쭉쭉 빠지겠어요 화이팅~^^
아직해가 중천인데 부지런하십니다
5일째 6일째.. 쭉죽~팟팅!!~
런닝 한시간 뛰기가 만만치 않을텐데... 화이팅입니다~~