12.17.월
주유진77
운동칼로리는 오늘은 부정확합니다.원래 등하교하면 평일은 70분 정도 걷습니다.그땐 삼성헬스로 보면 377칼로리 정도 소모되었습니다.다이어트신에 기록하려면 180분으로 맞춰야 그 칼로리가 나와서 .. 저기 적힌 운동시간 180분이 실제 운동시간이 아닙니다!근데 오늘 늦잠자서ㅜㅜ 택시타서 15분정도 날렸습니다.학교 가기 넘 싫어서..ㅋ.. ㅠㅠ저녁에 돼지고기 목살 3/4인분, 요거트 먹었습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
폰이 이상해서 비밀글이 되네요.. 댓글 감사합니다.
비밀 댓글 입니다.
화이팅🤗
홧팅!!!
다신 도시락은 처음시커봤는데 너무 만
30일 체지방 줄이기 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
폰이 이상해서 비밀글이 되네요.. 댓글 감사합니다.
비밀 댓글 입니다.
화이팅🤗
홧팅!!!