다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
냉장밥 질문
겸스
- 2018.12.20 21:08
- 155
- 0
요즈음 밥을 먹을 때 다이어트 뿐만아니라 혈당관리 등 건강에도 좋다는 냉장밥을 먹고 있는데 어느 곳에선 그냥 갓 지은 밥을 6시간 이상만 냉장해도 저항전분이 생긴다곤 하는데
원래는 밥을 짓기 전부터 기름을 넣어서 냉장해야 한다고 나와있어서 그냥 냉장만 했을 때와 저항전분이 얼마나 차이 나는지 헷갈려요ㅠㅠ 찾아보니 쌀에 따라 생기는 정도도 다른 것 같은데 질문이
1. 현재 현미밥을 (밥 짓기 전 기름 넣지 않음) 12시간 이상 정도 냉장 후에 섭취 중인데 저항전분이 얼마나 생길까요??
2. 냉장밥 섭취 시 칼로리가 절반으로 준다는데 그렇다면 그만큼 탄수화물 흡수량도 줄어들까요?? 탄수화물 계산 시에 너무 헷갈리네요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기