💐다이어트 1일차💐
별빛아래새벽
첫 날인데 아직 일반식사를 해서 간식도 안먹었는데 칼로리가 저렇게 높네요! 다음주부터 덴마크다이어트 도전하는데 경험해보신 분 계신가요??
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별빛아래새벽 오리훈제불포화지방산좋아요지방수치가쭉쭉올라가요
뚠맘 아하~ 꿀팁! 감사합니다^!^ 성공해서 후기올릴게요!
바다사나이2 그러니까요! 밥이 진짜 칼로리가 높네요ㅠ 나름 조금 먹은것같았는데ㅠㅠ
둠보 헙ㅋㅋ역시 케바케군요ㅠ 경험담 감사합니다!
덴마크다이어트저탄고지랑일맥상통할거같아요기름진고기라면더욱더요
일반식도 절반 이상 줄이지 않으면 칼로리가 높더라구요 ㅎㅎ
저 덴마크햇엇어요 ㅎㅎㅎ 케바케인거같더라구요... 저랑 같이한 친구는 덴마크 2주로 8키로뺏는데 전 3일치햇는데 덴마크도 먹고 밥도 먹어서 대실패햇엇어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
새댁입문기 체중감량만큼 유지도 정말 힘들죠ㅠ 저도 예전에 잠깐 다이어트했었는데 7키로정도 감량했다가 10키로쪘습니다...
별빛아래새벽 전 요요가 3번이나와서 ㅜ ㅜ....유지나잘하고싶어요 ㅜ
새댁입문기 아하~ 저도 좋은 효과보면 같이 공유할게요!^^ 다이어트! 화이팅입니다~
30일 아침먹기 1일차 성공!
맛있어서 재주문했어요
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별빛아래새벽 오리훈제
불포화지방산좋아요
지방수치가쭉쭉올라가요
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덴마크다이어트저탄고지랑일맥상통할거같아요
기름진고기라면더욱더요
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저 덴마크햇엇어요 ㅎㅎㅎ 케바케인거같더라구요... 저랑 같이한 친구는 덴마크 2주로 8키로뺏는데 전 3일치햇는데 덴마크도 먹고 밥도 먹어서 대실패햇엇어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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