그냥 아무 생각없이 일단 일어나서 운동가기
아비꼬카레
운동 가야된다 가야된다 계속 생각하는 것보다 아무 생각없이 자리에서 털고 일어나서 나가는게 제일 안 힘든 것 같네요.. 일단 운동 가면 그래도 뭐라도 하니까... 거창하게 마음 먹을 것 없이 그냥 튀어나가기..!
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12월 21일 (음식 1683kcal, 운동 437kcal)
12월 20일 (음식 1169kcal, 운동 342kcal)
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