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다이어트 고민&질문

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식욕 터지는날은...

다신등급

달정양
  • 2018.12.21 21:42
  • 195
  • 3

식욕 터지는날은 어찌해야할까요
외출하는날은 그래도 간식이나 폭식이 피해지는데
집에 있는날 식욕터지면 감당이 안되네요?
이럴때 다들 어찌 조절하시나요?ㅜㅠ

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    비올라1004 2018.12.22 15:56

    저는 쉐이크 마셔주고 곤약젤리도 먹고..우유도 마시고...

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  • 입문
    Rlaalsrud0099 2018.12.21 22:15

    양치질하기,,,정 그래도 안되면 저는 히비스커스 타서 마셔줘요

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  • 다신
    *린주* 2018.12.21 21:55

    평상시에는 삼시세끼 다잘 드시는데 그러신건가요?

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