다이어트 일기
한달째 ㅎㅎ
왈츠
- 2014.10.17 20:45
- 280
- 9
한달째 식단조절 다이어트 했는데
보시다시피 운동은 많이는 안했고 싸이클만 가끔탔어요
현재 8.5킬로 빠졌군요
이제 별로 먹고싶은 것도없고 배도안고프네요
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대다나다~~여긴 한달에 8킬로 예사로 빼네요~~
마부위침 제 말은 저와 비슷하게 설정하시지 않았을까 하는거에요
마부위침 저 두달에 십키로 잡았는데 밥만 팔백먹음 실패에요ㅎㅎ 밥 팔백에 운동 삼백정도 해야 성공이에요
우와대단하세요!!!
어 근데 900칼로리쯤인데왜 실패인가요?? 일부러 설정낮추신거에요??
워킹플라워 그러게요 그것도 운동 없이..
신기하네요 ㅎㅎ
한달에 8.5키로 감량이 가능한가용?;;
진짜 엄청 식이 열심히 하셨네여~^^
엄청조금드셨네요ㅠㅠ먹고싶은것도없고배도안고프다니..부럽습니다