다이어트 일기
12월 22일 (음식 569kcal, 운동 42kcal)
오리가노래
- 2018.12.22 21:48
- 108
- 0
다이어트 3일차
위 줄이기는 성공한 것 같다.
- 음식
- 운동
569/ 1254
42/ 209
성공
(518)
점심식사 : 334kcal (58.70%)
| 사과다움 | 146kcal |
| 양배추 | 24kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
저녁식사 : 235kcal (41.30%)
| [투썸플레이스] 바베큐치킨파니니 | 235kcal |
운동 : 42kcal
| 보통 걷기 | 42kcal |
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