다이어트 일기
12월 24일 (음식 1134kcal, 운동 434kcal)
빼빼로다
- 2018.12.24 23:37
- 45
- 0
- 음식
- 운동
1134/ 878
434/ 146
성공
(32)
아침식사 : 536kcal (47.27%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 감자볶음 | 116kcal |
| 두부부침 | 94kcal |
| 쇠고기장조림 | 132kcal |
| 귤 | 39kcal |
점심식사 : 236kcal (20.81%)
| 김밥 | 159kcal |
| [이롬] 황성주 국산콩 두유 | 77kcal |
저녁식사 : 362kcal (31.92%)
| 돼지고기 앞다리살 | 362kcal |
운동 : 434kcal
| 수영 | 100kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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