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간식으로~~견과류요거트

다신등급

평생날씬녀
  • 2018.12.25 16:31
  • 102
  • 2

간식으로~~견과류요거트

주말먹방으로 식이조절했더니
출출해서
플레인요거트에 견과류ㆍ카카오닙스ㆍ캐슈넛 얹어서
먹었어요~^^
맛있네요~~♡

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  • 정석
    평생날씬녀 2018.12.25 22:41

    sys774545 글쎄요ㅡㅡ;; 플레인이니깐
    당류5그램이거든요
    125미리 70칼로리인데 저는 150미리정도 먹었구 견과류 등등 포함해서 200칼로리정도 되지않을까요ㅋ

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  • 다신
    sys774545 2018.12.25 18:15

    그렇게 해서 칼로리가 어떻게 되는지요?

    답글
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