*더러움 주의*

<컬처렐 다이제스티비 헬스를 복용하기 전 상태>

-변비보다는 장트러블이 많아 설사를 많이 하는 타입
-하루 기본 2회 정도 배변활동을 한다.
-아침 배변은 기를 모아 집중해야 하며 양이 적다.
-저녁 배변은 배탈현상이 있는 것처럼 묽거나 설사와 유사한 배변을 한다.
-용변을 본 이후 휴지를 마무리할 때 묻어나는 정도가 많다.

<복용 후>

- 1일차
크게 달라진 점은 없었으나 아침 배변을 보는게 조금(심리상?) 수월해짐

- 2일차
저녁 배변이 설사에서 건강한 배변으로 진화함

- 3일차
2일차와 유사, 복용하면서 초반에 오는(좋은 유산균과 유해균이 싸우는 과정?) 배앓이 없었음

- 4일차
배변활동은 원활하며, 휴지에 묻어나는 정도가 확 감소함

- 5일차
변한 점 없음

- 6일차
오랜만에 저녁 용변을 보지 않음(장트러블이 감소한 느낌)

- 7일차
24시간 단식을 한 후 식사를 과식했더니 장트러블 살짝 있음(이건 식사를 이렇게 한 나의 문제...ㅎㅎ)

- 8일차
27일 금일 아침 배변까지 수월히 완료

<8일차까지 복용한 후기>

확실히 효과는 있는 것 같다. 저녁에 운동하는 나로서는 운동도중 배가 아파서(장활동을 심각하게 하는 것인지 의문) 운동이 힘들었는데 이 점이 눈에 띄게 완화되었다. 두번 째로 느낀 점은 용변을 본 후 휴지를 닦을때 묻어나는 것이 거의 없을 정도가 되었다는 점이다.