다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
점심에 삼겹살 2인분 먹었어요
별별천지
- 2018.12.27 14:38
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다이어트 하겠다고 맘 먹고 다신 스타트 한 것이 겨우 이틀째인데요, 오늘 점심에 행사가 있어서 할수 없이 점심에 나갔습니다. 가기 전에 맘 먹은것은 “정신 차리자. 나는 다이어트 중이다. 살코기와 채소 위주로 조금만 먹자” 였습니다. 그런데 웬걸... 기름진 고기에 초록이 빠지면 안되잖아요. 기분도 업 되고~ 후유... 삼겹살 2인분은 먹은거 같아요. 이제 저는 어쩌면 좋아요 ㅠㅠ
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과도한 탄수화물 섭취가 아니면 괜찮대요!
전 주2회는 삼겹살 2인분 이상 먹어요ㅋㅋㅋㅋ 피자파스타 이런종류보다는 낫다고 생각해요ㅠㅠ 먹었다고 주저앉지 마시고 계속 가시면 됩니다!!
너무 속상해하지 마세요~ 전 짬뽕도먹고 밥1공기도 말아먹고 탕수육도 먹었는걸요.(탕수육은 나눠먹긴했지만) 오늘 점심 완전 탄수화물 파티였어요. <(=▽= );;;
오랜만에 양질의 단백질 식사를 하셨네요. 괜찮아요