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10킬로꼭뺄거야
운동은 열심히 하고 있는데요
식사조절이 잘 안되고 있어서 지금부터라도 식사량을 줄여 보려고 노력 중입니다
Mina7443
처음에는 한두가지 꾸준히 하다보니까 점점 운동 가짓수가 늘어나게 되고 제 몸에 맞는 운동을 더구나 찾아서 좋아요
진짜 체력이 좋으시네요 조금 먹고 운동은 빡세게
다들이렇게 빡시게하시나요? ㄷㄷ