정석 다이어터
잠자면 자동 다이어트
@아니아니그란데
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- 2018.12.28 00:23
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- 2
피곤해서 잠좀 잤더니 본의아니게 먹질 못했네요
자동 다이어트 했슴돠^^;
내일까지는 이방법을 쓸까해요 일이힘들어 어차피 운동도하기힘든데..ㅎ
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크로롱크롱 계란 세판사서 열심히 흰자만 먹었었는데 요새는 계란삶기 귀찮아서^^;
맞아요맞아 잠만 잘 자도 지방을 알아서 태워주니 뱃살이 쏘옥
넘 안드시면 힘들텐데 단백질은 잘때 많이 필요로 하니깐 채소랑 계란흰자라도 드시면 좋을텐데
화이팅입니다