다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리 몸무게.....
one124
- 2018.12.30 17:04
- 162
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생리 4일째입니다...
예전부터 봐온 결과 저는 생리 3~4일 정도 됐을때 몸무게가 가장 맘ㅎ이 나가긴 했는데 이번에 몸무게가 너무 많이 올랐어요...
오늘이 일요일인데 불과 며칠전인 월요일이랑 2키로가 차이 나는데 이거 생리가 아니라 살이 찐 걸까요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
너무 스트레스 받아서 하루에 운동 4시간반씩 하는데도
몸무게가 계속 불어요.....
식단이 망가진 것도 아닙니다...오히려 적게 먹는데ㅠㅠㅠㅠㅠ
너무 슬퍼요ㅠㅠㅜ
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생리 끝날 즈음에 확인해보세요.저는 다이어트 부작용으로 생리불순을 겪고 있긴 하지만 5개월만에 한 이번 생리때 하루사이에 정확히 1.7kg이 늘었었어요.뭘 더 먹은것도 아니고 운동을 안했던것도 아니고 게다가 전 붓지도 않았어요.며칠 지나고 끝날쯤 되니 늘었던 체중이 내려갔어요.생리전과 생리중에 체중은 크게 신경 쓰지 않으셔도 될것 같아요