다이어트 일기
칼로리는 믿을게 못 된다
oqistal
- 2018.12.31 14:35
- 219
- 2
매일 저녁 곤약젤리로 공복유지하다 입터져서 닭가슴살에 고구마 3개까지 먹었지만 돌아온 건 오히려 0.9kg감량. 칼로리는 믿을게 못 된다!
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저는 칼로리는 참고로 해서 어느정도 먹었는지만 확인하는 정도로 보고 있어요
고구마3개ㅎㅎ 별로 안드셤ㅅ네요