다이어트 일기
01월 01일 (음식 668kcal, 운동 188kcal)
40키로가목표!!
- 2019.01.01 21:07
- 56
- 0
- 음식
- 운동
668/ 800
188/ 280
성공
(40)
점심식사 : 137kcal (20.51%)
| 김치찌개 | 60kcal |
| 쌀밥 | 77kcal |
오후 간식 : 66kcal (9.88%)
| 새우 | 66kcal |
저녁식사 : 180kcal (26.95%)
| [롯데] 석기시대 | 180kcal |
야식 : 285kcal (42.66%)
| [빙그레] 투게더 바닐라맛 | 285kcal |
운동 : 188kcal
| 보통 걷기 | 188kcal |
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