다이어트 고민&질문
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골반 불균형 뼈소리
주민021205
- 2019.01.01 21:58
- 269
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바이시클 크런치 라는 운동을 하는데 다리를 바꿔 내릴 때마다 왼쪽 골반에서 뚝뚝 소리가 나요. 통증은 없고 소리만 나는데 할 때마다 거슬려서 불편하더라고요.
골반 스트레칭 해주면 소리가 안 나게 될까요?
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