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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

오늘 3334칼로리 먹었어요ㅠ회복 가능할까요..??

다신등급

독서60
  • 2016.02.01 20:09
  • 158
  • 4

이렇게 먹은 거 5개월만에 첨이에요ㅠ
전 끝난건가요ㅠㅠ

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  • 정석
    6키로찐죄인 2016.02.01 21:11

    저도 생일때 삼천넘게 먹었습니다 그 후로도 잘 관리하니까 빠지네요

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  • 초보
    몰라ㅏ 2016.02.01 20:47

    많이 드시긴했는데 저도 그런적 잇는데 다음날 조금 먹으니까 괜찮더라구요

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  • 지존
    삉삉삉삉삉 2016.02.01 20:39

    ....너무많이드셧어요ㅠㅠ평균치가너무 넘으셔서..

    답글
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  • 다신
    전진맘 2016.02.01 20:10

    그렇지않아요.보상데이라생각하고낼또시작하면되요.물론내일몸무게늘겠지만 낼다시다욧식단으로돌아가면 하루이틀이면제자리로옵니다

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