다이어트 일기
01월 02일 (음식 1330kcal, 운동 24kcal)
마이웨이쏜
- 2019.01.02 22:17
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1330/ 3235
24/ 539
성공
(1390)
점심식사 : 303kcal (22.78%)
| [세븐일레븐] 훈제란 | 95kcal |
| [빙그레] 바나나맛 우유 | 208kcal |
저녁식사 : 565kcal (42.48%)
| 짜장밥 | 495kcal |
| 아몬드 | 70kcal |
야식 : 462kcal (34.74%)
| [팔도]비락식혜 | 59kcal |
| [GS25] 매일견과25 | 133kcal |
| [청우식품] 알찬 곡물쿠키 | 260kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 | 10kcal |
운동 : 24kcal
| 팔굽혀펴기 (세트) | 24kcal |
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