아니요 그정도면 잘 하고 계신것 맞아요. 그리고 피티에 돈을 많이내고 시간투자를 하니 피티기간동안 원하는 만큼 빼야지! 이 마음이 진짜 위험한게...제가 그랬다가 피티 끝나고는 운동도 안하고 먹는것도 풀어지고 요요 엄청 심하게 왔었어요. 그래서 다시 빼느라 배로 고생했구요. 피티는 돈을내고 살을 빼준다기 보다 다이어트하는 방법을 배워서 끝나고도 계속 이어나갈 수 있게 공부한다는 마음이 제일 이상적인것같아요. 그리고 일주일에 지방으로만 1키로면 진짜 잘하신거에요. 너무 단기간에 변하려고 조급해하지마세요....!! 물론 그런 대단한 분들도 있지만 어찌됐든 괜찮은 결과를 이끌어낸 자신을 더 복돋아줘야죠! 앞으로도 ㅘ이팅입니다😆

저랑 몸무게도 비슷하고, 운동 시작날짜도 비슷하네요ㅎㅎ 저도 피티 시작하고 일주일에 1키로 미만으로 빠져서 남들은 다 8키로씩 빼는데 난 왜 이렇게 더디나 우울했었는데요. 쌤이 일주일에 1키로가 평균이라고 하시더라구요. ㅎㅎㅎㅎㅎ

다이어트최고봉 그렇군요... 다신 후기들 보다보니 욕심이 많아졌나봐요ㅎㅎ 감사합니다~~

ssoma 감사합니다ㅠㅠ 키로수 고민은 잠시 미뤄두고 꾸준히 하는것에 집중해야겠어요!

잠꾸러끼 감사해요ㅠㅠㅠㅠ 댓글 보고 정말 많은 도움이 됐어요. 걱정과 스트레스에서 잘 하고 있다!는 마음가짐으로 변했어요. 감사합니다!

남들 한달 8키로 10키로 빼는거 절대 좋은거 아니니 부러워 마시고 지금처럼 꾸준히 뺀다 생각하세요. 절대로... 네버.... 지금이 딱 좋아요.

엄청 효과 좋은건데요.. 일주에 1키로면 한달 4-5키로예요