다이어트 식단
1월 3일 아침식사
SunFlowerSun
- 2019.01.03 08:17
- 201
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하이델뮤즐리50g+건국우유200ml+치아시드
처음에 이거 먹을땐 무슨 닭사료 먹는 느낌이었는데
이젠 맛있다 ㅎㅎㅎ
천천히 꼭꼭 씹어먹으면 포만감도 꽤 있고~
주말엔 요거트좀 만들어야징~
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