통밀당단백칩쿠기 플레인&말차🐾
오늘은 통밀당단백칩 플레인과 말차 두종류를 모두 먹어보았어용🙏
플레인하고 말차중에 뭐먹을까 한참 고민하다가 두가지다 오픈해서 반반씩 나눠서 먹었답니당💕
맛있는건 한번에 다먹고 싶으니까용
아침으로 저지방우유에 말아서 후루룩후루룩
간식으로 먹어도 맛있고 아침에 우유에 말아서 먹어도 든든한 단백질 한끼가 되었어요!!
단백칩은 말차와 플레인 각각169kcal, 195kcal이고요 단백질은 10g, 11g 이 포함되어있답니다
말차칩에는 통밀가루와 말차가루가 함께 들어있어서 상대적으로 단백질 함량이 아주 쪼금 덜들어있어요
그래도 일반 과자에 비한다면(비교할수없지만...) 엄청 건강하고 단백질 풍부한 다이어트 간식이 된답니다!!
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