다이어트 일기
01월 04일 (음식 1279kcal, 운동 80kcal)
네버엔딩ㅡ6
- 2019.01.04 22:51
- 70
- 0
- 음식
- 운동
1279/ 1755
80/ 292
성공
(264)
아침식사 : 118kcal (9.23%)
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 118kcal |
점심식사 : 441kcal (34.48%)
| [CJ] 비비고 낙지비빔밥 | 233kcal |
| 돼지갈비 | 208kcal |
저녁식사 : 568kcal (44.41%)
| 오징어무국 | 142kcal |
| 잡곡밥 | 161kcal |
| 돼지고기 목살 | 265kcal |
야식 : 152kcal (11.88%)
| [카스] 캔맥주 | 152kcal |
운동 : 80kcal
| 훌라후프 | 80kcal |
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