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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

덴마크 다욧 4일째입니다

다신등급

cmcmcm

  • 2019.01.05 07:11
  • 259
  • 2

배고픈 배를 부여잡고.. 질문드려요
오늘 저녁에 시금치에 치즈 곁들인거 먹는다고 식단표에
나와있어요
치즈를 양, 어떤치즈 곁들이면 좋을까요
오늘은 진짜 밥먹고 일찍 잠들었음 좋겠네요
너무 배고픈 날이 될것같아요

덴마크 다욧 4일째입니다

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  • 초보
    현용맘72 2019.01.09 14:30

    정화히 잘 지키시나봐요..덴다 해봤는데 치즈먹은 기억이 없네요ㅠ 저 어제시작했는데 그냥 너무 짜지 슬라이스치즈 한장정도 어떨까요??^^

    답글
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  • 정석
    잠꾸러끼 2019.01.05 09:14

    마침 다이어트와 건강에 좋은 자연치즈 추천해주는 영상이 유튜브에 올라와서 공유해봅니다~
    https://youtu.be/FciW1L9gYLI

    답글
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