다이어트 일기
01월 03일 (음식 1060kcal)
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- 2019.01.06 15:45
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아침식사 : 51kcal (4.81%)
믹스커피 설탕빼고. 두모금 마시고버림
| 술빵 | 40kcal |
| [CU] 믹스커피 | 11kcal |
오전 간식 : 96kcal (9.06%)
| [노브랜드] 매일채움견과 | 96kcal |
점심식사 : 558kcal (52.64%)
태국식돼지고기덮밥 밥은조금
| [김밥천국] 제육덮밥 | 469kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
오후 간식 : 180kcal (16.98%)
| [스타벅스] 카페라떼 | 180kcal |
저녁식사 : 175kcal (16.51%)
| [맛있닭] 프로틴 닭가슴살 훈제맛 | 175kcal |
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