다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리살빼는법
Ndhdjsk
- 2019.01.06 21:57
- 110
- 2
허벅지랑 엉덩이살이 많아서 하체운동을 했는데 오히려 다 굵어지는것 같아요ㅠㅠㅠㅠ 하체비만형은 어떻게 하면 다리가 얇아 질까요ㅠㅠ??
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허벅지는 책벅지라는 운동을 추천드리구요 종아리는 L자다리하는거 추천드려요
위에 팔 얇아지는 방법에 대한 글에 댓글 남겼는데... 그게 하체에도 적용 됩니다.