다이어트 일기
4일째 1kg 감량!
컨피
- 2014.10.18 10:37
- 215
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여섯시 이후로 저녁안먹구
저녁은 계란흰자세개 노른자하나!
피티줄넘기 오백회 줄넘기 오백회 30분간!
L자 다리 15분 하늘자전거 5~10분 !!
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