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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

배변

다신등급

살꼭빼고싶습니다
  • 2019.01.08 08:23
  • 100
  • 2

배변을 3일째 못하고 있습니다. 식단은 1000칼로리가 안 되게 먹고 있는데 어떻게 하는 게 좋을까요??

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  • 다신
    *린주* 2019.01.08 09:34

    1000넘게 드시고 물많이 드시고 운동 꾸준히 하세요. 미역국 드셔보시구요. 칼로리도 적으니 드시는데 부담 없어요.

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  • 초보
    chaebfit 2019.01.08 10:43

    저는 양배추 그냥 아삭한 맛에 먹고 있는데 배변활동 잘 되는거 같아여

    답글
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