제 다이어트 식단 괜찮은가요?
진짜살뺄거임말리지마세요
아침은 밥으로 먹거나 어제는 계란으로 먹었구요. 점심은 먹고 싶은 거 먹었는데 너무 기름지거나 많은 양의 음식이 아니면 먹고 싶은 종류 한 개 먹고 저녁은 샐러드나 단백질 위주로 먹었어요. 고칠 점 알려주세요~
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물을 자주 못마시겠어요ㅜㅜ
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