정석 다이어터
운동하쟈아아아어!!!
Elan
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- 2019.01.08 21:46
- 50
- 9
밀가루 안먹기는 성공했는데.....
밥을 너무 열심히 먹었네요....
허전함에 더 먹은듯 ㅠㅠㅠ
운동해야겠습니다...!!!!!!!!!
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뚱이인데염 저도 대체품을 찾지 않으면 큰일날듯하네용 ㅠㅠㅠㅠ
3-4시만 되면 간식이 계속 ㅠㅠ
뚱이인데염 오늘도 도전중!!!
꼭 성공해야할텐데!
불안불안하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
10킬로꼭뺄거야 감사합니다!
ㅋㅋ 단백질량 부담스럽네요 ㅋㅋ.. 저게 다 근육으로 가기를 ^^
힘내세요^^*
WJDSID 응원 감사합니다!!!
내일은 두마리(밀가루 안먹기,칼로리조절) 다 잡아보렵니다!!
*린주* 그만큼 지방도 많이 먹었네요 흑흑 ㅠㅠ
밀가루 안먹기 ㅋㅋ 생각보다 힘들더라구요
힘내요 화이팅~!!
헙
그래도 단백질 많이 드셨네요.