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다이어트 일기

01월 09일 (음식 1112kcal)

다신등급

쟈르쟈르

  • 2019.01.10 00:46
  • 62
  • 1

오늘부터 시작..!

점심식사 : 524kcal (47.12%)
공깃밥 310kcal
고등어조림 214kcal

저녁식사 : 438kcal (39.39%)
쌀밥 310kcal
돼지고기김치찌개 128kcal

야식 : 150kcal (13.49%)
곶감 75kcal
[크라운제과] 치즈샌드 75kcal
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  • 다신
    7킬로만더빼자 2019.01.10 07:24

    운동도 같이 하세요.

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