30대 중반의 다이어트란..
40desu
생각보다 힘들구만요-_ㅠ20대때 하던 대로 운동하고 식이조절해도 꿈쩍도 안하네요.운동 강도 높이기엔 체력이-_-그래도 열심히 해보렵니닷
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
화이팅이에요!
저두요~~ 확실히 20대때보다 더 힘든것같아요
화이팅!
일본입니닷!!
꼭 봐주세요ㅠㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅이에요!
저두요~~ 확실히 20대때보다 더 힘든것같아요
화이팅!