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30일 복근 만들기

1일차 도전

다신등급

봄보다겨울

  • 2016.02.01 23:46
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1일차 도전

허리가 안좋아 싯업은 옆구리 운동으로 대체.
레그레이즈는 무리하지 않는 변형자세로 함.

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