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Ran43
  • 2019.01.10 21:34
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  • 초보
    Ran43 2019.01.12 19:49

    매일 야식했던 습관을 고치려고
    저녁대신 삶은계란두개와 하루에 물3리터이상 마시려고 노력하고있어요
    물을 많이 마시니까 가짜식욕도 확실히 줄어드는것같아요.!

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  • 초보
    쮸르쭈르 2019.01.12 15:00

    거의 하루에 1키로 가까이 감량하시네요 어떻게 다이어트 하세요?

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